Открытый вопрос
|
Отказ от белка поможет приобрести модельную фигуру?
Слышала, что полный отказ от белка и ограничения в питании помогают приобрести андрогинные, модельные формы человеку любой комплекции. Так ли это? Категория: Коррекция веса Автор: PuzzleStun Ответ: 1 Просмотров: 408 1 месяц назад 1 месяц остался для ответа |
Ответы
|
Конечно. Ведь недостаток белка в организме подавляет аппетит человека. Вы перестаёте есть, и худеете. Но! У вас резко снижается иммунитет, обостряются все воспалительные и хронические процессы, начинает шалить сердце (причём, не по-детски), сосуды становятся ломкими. А это чревато кровоизлияниями, гематомами. Нарушаются дыхательные процессы. Вам это надо? Сейчас наоборот, создают белковые диеты для похудания. Потому что белок распадается в нашем организме на незаменимые аминокислоты. Незаменимые! Их ничем не заменишь, а они необходимы. http://alldieti.ru/?cat=5 Вот, например, диета, которую Корольков (известный диетолог) в передаче «Малахов +» рассказывал. Нельзя обеднять своё питание на какой-либо из компонентов. Автор ответа: Tulya 1 месяц назад Пожаловаться |

